こんにちは！ゼロスポアドバンスです！

最近は気温差が激しく体調を崩している方が増えてきています。

季節の変わり目で、多い症状が【ギックリ腰】正式名称は急性腰痛です！

今回はぎっくり腰になる原因・治療方についてお伝えしていきます。

▼原因

様々な意見や著書がネット上では上がっていますが、当整体の考えとしては

筋肉・関節の柔軟性の低下、姿勢の崩れ、運動不足による筋力低下が影響していると考えます。

当院に来てくださっている患者さんの多くがデスクワーク・同姿勢での作業が中心で、痛みの原因に繋がる筋肉・骨格に負担をかけているパターンが大半です。

筋肉の柔軟性が落ちれば関節の可動域が狭まり、結果立ち上がる、起き上がる

といった何気ない動作時に負担の限界を超え痛める、昔からの猫背・反り腰により

骨格に負担をかけ続けていた為であったり、コロナ禍で通勤や運動習慣がなくなり筋力低下が進んだ結果であったり

一人一人発症機序に違いはあると思いますが、ご自身に当てはまっている原因が必ずあるはずです！
もしくは最近体が硬いや疲れやすくなった！など身体からの予兆を感じる方は

すぐに整体で身体の状態をチェックし、治療を開始する事をお勧め致します。

多くの方は痛みが強くなってから、ぎっくり腰をやってから整体に行く流れに

なっていますが、酷い方は歩く事も、立ち上がる事を辛い状態になっていました！

▼治療

先にお伝えしたい事は、ぎっくり腰（急性腰痛）は一度の治療では治りません！

治らないという意味は一度では根本からの原因が治らないという意味です。

問題）風邪薬を飲む事で風邪は治りますか？？

答えは治りません！！！

風邪薬の役割は、風邪による熱・咳・鼻水といった症状を緩和させるもので

風邪そのものを治す事はありません。

ではどうすれば良いかと言ったら、食事管理・運動習慣をつけ

基礎体温、免疫力を上げていく事です。

風邪を引かないように治す方法はこれしかありません！

ぎっくり腰も同じく、マッサージに行きほぐしてもらう・痛み止め湿布を貼る

これらは寛解療法でしかありません！

痛めた原因を探し、繰り返さなようにし整体でケアをしていく事がとても大事です！

当院での治療は初期段階時は高電圧の治療機器を使い、炎症反応・痛みの除痛を行いながら、筋肉、骨格の調整をする『ゼロ整体』・筋力不足を改善する『楽トレ』を継続する事を

推奨しています。

１人１人原因となっている筋肉の場所は違うので、お身体の状態を詳しく検査し

オーダーメイドな治療計画を立てています！

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詳しくはゼロスポアドバンス川崎　まで！！

☎︎０４４ー２０１ー９５００