こんにちは。ゼロスポアドバンス【川崎】です。

「肩こりがつらい…」「薬を飲んでもすぐまた痛くなる」「もう慢性化してるかも…」とお悩みの方、特に30代～50代の方に多いのではないでしょうか？

現代人にとって、肩こりはもはや“国民病”ともいえる存在。パソコンやスマートフォンの長時間使用に加え、在宅ワークやデスクワークが増えた今、「肩こり」とは無縁でいる方の方が少ないかもしれませんね。

今回はそんな「肩こり」のつらさを和らげるために、薬との上手な付き合い方と、根本改善を目指す整体施術について、国家資格者が在籍する当院の視点からわかりやすくご紹介いたします。

肩こりに薬は効く？一時的な緩和とその限界

川崎駅周辺には、ドラッグストアや病院も多く、「肩こり＝薬で対処」という方も多いです。確かに、市販の痛み止めや湿布などは一時的に筋肉の緊張を和らげたり、痛みを抑えたりする効果があります。

ただし、これはあくまで「対症療法」。つまり、根本的な原因を改善しているわけではありません。

薬が切れると再び痛みがぶり返す…

そのサイクルを繰り返していませんか？

それに加え、長期間薬に頼りすぎると胃腸への負担や薬剤耐性といったリスクも避けられません。

なぜ肩こりが起きるのか？｜原因は「姿勢」と「筋肉のアンバランス」

肩こりの本当の原因は、単なる「筋肉の疲れ」だけではありません。

当院が川崎駅周辺で多くの肩こり患者様を見てきた中で、原因として多いのが以下のようなパターンです。

• 長時間の悪い姿勢（デスクワークやスマホの操作）

• 猫背や巻き肩などの骨格の歪み

• 筋肉の使い方のクセ（左右のバランス）

• 運動不足による筋力の低下

つまり、筋肉が緊張しているのは結果であり、問題の“根っこ”は骨格や姿勢の乱れにあるケースが非常に多いのです。

薬ではここまで改善できません。

川崎駅からすぐの整体で、薬に頼らず肩こりを根本改善

ゼロスポアドバンス【川崎ルフロン院】では、「肩こりは根本から改善するもの」という考えのもと、筋肉・関節・姿勢・神経・インナーマッスルという5つの視点からアプローチしています。

薬だけに頼らず、「どうしたら肩こりが出にくい身体になれるか？」を一緒に考え、施術を行っていきます。

【ゼロ整体】で身体のバランスを整える

まず、当院の施術の基本となるのが【ゼロ整体】です。

ゼロ整体では、固くなった筋肉を緩めながら、関節の可動域を広げ、身体の歪みを整えていきます。単なるリラクゼーションではなく、根本原因にアプローチする施術です。

肩こりに関しても、肩だけではなく首・背中・骨盤など、身体全体のバランスを整えることで負担のかかりにくい状態をつくっていきます。

川崎駅で受けられる最新治療機器によるサポート

当院では、整体の効果をさらに高めるために、最新の機器も導入しています。

【ハイボルト療法】で深部の原因にピンポイントアプローチ

「痛い場所＝原因」とは限りません。

ハイボルト療法は、深部の筋肉や神経にまで届く高電圧の電気刺激を使い、原因を検査しながら治療していくことが可能です。即効性があり、「1回で首が軽くなった！」というケースも多く見られます。

【楽トレ（EMS）】でインナーマッスルを強化

肩こりは、「筋力の低下」も原因のひとつ。

とくにインナーマッスルが弱いと、姿勢が崩れやすくなり、常に筋肉が緊張してしまいます。

楽トレは、寝たまま腹筋9000回相当の筋トレができる最新EMS機器。無理なく体幹を鍛えることで、肩こりが出にくい身体づくりをサポートします。

東洋医学の力｜鍼灸治療で内側からのケアも

肩こりには、ストレスや自律神経の乱れが関係していることもあります。

そういったケースでは、鍼灸治療も非常に有効です。

東洋医学では「気・血・水（き・けつ・すい）」の流れが乱れると身体に不調が出るとされており、鍼灸は経絡（ツボ）を刺激して自然治癒力を高める施術です。

肩こりのほか、眼精疲労・頭痛・冷え性・不眠などを併発している方には、鍼灸もおすすめです。

肩こりに薬を使い続ける前に、整体という選択肢を

薬は確かに一時的には楽になります。

しかし、「ずっと薬を飲み続ける生活」は、身体にも心にも負担がかかりますよね。

川崎駅からすぐの当院で行っている整体は、肩こりの根本にある骨格の歪みや筋肉のアンバランスを整えることで、薬に頼らなくてもいい身体づくりを目指します。

川崎駅で肩こりに悩む30代〜50代のあなたへ

✅ 仕事で長時間同じ姿勢が続く

✅ 肩こりから頭痛まで出てきてしまう

✅ 薬を飲み続けていてこの先が不安…

そんなお悩みをお持ちでしたら、一度当院で体の状態をチェックしてみませんか？

ゼロスポアドバンス【川崎ルフロン院】は、川崎駅直結・土日祝も営業中。お仕事帰りやお休みの日にも通いやすい環境で、国家資格者が丁寧にカウンセリング・検査・施術を行います。

最後に｜川崎駅で薬に頼らない肩こり改善を目指して

肩こりは、「年齢だから仕方ない」「仕事だから我慢するしかない」ものではありません。

身体の状態をきちんと見極め、根本的に改善することで、薬に頼らなくても快適な毎日が手に入ります。

川崎駅で肩こりにお悩みの方、ぜひゼロスポアドバンスで、身体の内側から健康を取り戻す第一歩を踏み出してみてください。

川崎エリアでお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポアドバンスで改善を目指しましょう！

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

川崎市・川崎駅そばのルフロン８Fのゼロスポアドバンスでは、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

LINE・ホットペッパーでのご予約も受け付けております。

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