こんにちは！

ゼロスポアドバンス【川崎】です。

最近、「肩こりがひどくて仕事に集中できない」「年々ひどくなっている気がする」「マッサージに行ってもすぐ戻る…」そんなお悩みを抱えていませんか？ 特にデスクワークやスマートフォンの使用が多い現代人にとって、肩こりは非常に身近で、なおかつ厄介な症状のひとつです。

しかし、肩こりは「予防」がとても重要。痛くなる前にきちんとケアすることで、ツラい症状を回避することができます。そこで今回の記事では、「川崎駅」近くでアクセス抜群の【ゼロスポアドバンス】がご提供している肩こり予防の専門施術、特に骨盤矯正を中心とした根本改善について詳しくご紹介します。

30代～50代の方で、「繰り返す肩こりをどうにかしたい」「根本から解決したい」とお考えの方は、ぜひ最後までお読みください。

肩こりは“結果”であって“原因”ではない

「肩こり＝肩を揉む」という考え方は、確かに一時的な気持ちよさは得られるかもしれませんが、本質的な解決にはなりません。

多くの肩こりは、骨格のゆがみやインナーマッスルの弱化、姿勢の崩れなどが原因で起こります。特に骨盤や背骨のゆがみは全身のバランスに影響し、肩や首の筋肉に大きな負担をかけるようになります。

つまり、肩こりを本気で予防するには、骨盤矯正を含めた全身のバランス調整が欠かせないのです。

川崎駅すぐのゼロスポアドバンスが選ばれる理由

ゼロスポアドバンスは、川崎駅から徒歩すぐ、ルフロンの8階にあります。平日だけでなく土日祝も営業しているため、忙しい30代～50代の方にも非常に通いやすい立地と営業時間です。

当院では国家資格をもつ施術者が、ひとりひとりの症状や生活習慣を丁寧に問診・検査し、その場しのぎではない根本からの肩こり予防と改善を目指しています。

骨盤矯正で肩こり予防？その理由とは

骨盤は体の「土台」であり、この土台がゆがんでいるとその上にある背骨や肩の位置もずれてしまいます。この状態が続くことで筋肉のバランスが崩れ、肩こりが慢性化するのです。

ゼロスポアドバンスでは、骨格のズレを整える「ゼロ整体」を中心に、骨盤矯正と筋肉調整を同時に行うことで、肩こりの根本的な予防を可能にしています。

ゼロ整体の特徴

• 筋肉を緩めながら関節の可動域を広げる

• 骨格のゆがみを正し、正しい姿勢へ導く

• 身体の負担が少ない「ゼロ」の状態へ

肩こり予防には、この「ゼロの状態」を保ち続けることが非常に重要です。

最新機器も活用した多角的アプローチ

ハイボルト治療器

肩こりの原因となっている深部の筋肉や神経に直接アプローチできる最新の電気治療です。原因の特定や検査にも使え、即効性の高い施術として人気です。

楽トレ（EMS）

骨盤矯正をしても、インナーマッスルが弱いとまたすぐに歪みが戻ってしまいます。そこで大切なのが、インナーマッスルの強化。

楽トレは、寝たままで腹横筋や骨盤底筋などの体幹深部筋を効率的に鍛え、肩こりを繰り返さない体へ導きます。

鍼灸との組み合わせでさらに予防力UP

肩こりの予防には、自律神経のバランスや血流の改善も非常に重要です。当院の鍼灸は、東洋医学と西洋医学の融合で、筋肉の緊張緩和と内側からの体質改善を目指します。

• ツボ刺激で自律神経の調整

• 血流改善による慢性肩こりの予防

• 肩だけでなく全身の体調管理に最適

肩こりが気になり始める30代以降の方に特におすすめの施術です。

肩こり予防のために、日常生活でもできること

1. 正しい姿勢を意識する

日常生活での猫背や前かがみの姿勢が肩こりを悪化させます。骨盤矯正で正しい姿勢の軸を作り、自分でも維持できるようにしていきましょう。

2. ストレッチや軽い運動

肩甲骨まわりのストレッチを習慣化することで、筋肉の柔軟性を保ち、肩こりの予防につながります。

3. 定期的なメンテナンス

月に一度は、施術を受けて体の状態をチェック＆リセット。肩こりは「予防」の意識が何より大切です。

川崎駅周辺で肩こり予防をお考えならゼロスポアドバンスへ

肩こりに悩まされる日々から卒業しませんか？

当院では川崎駅から徒歩すぐという好立地に加え、土日祝も営業しており、通いやすさも抜群。骨盤矯正を中心とした専門施術で、肩こりを根本から予防・改善いたします。

「肩こりを繰り返したくない」

「根本から体を整えたい」

そんなあなたのための整体院です。

【30代～50代のあなたへ】今が始めどきです！

今まで何となく我慢してきた肩こり――

放っておくと、悪化するばかりか、頭痛や不眠、自律神経の乱れといった不調にもつながります。

今、動き出せば、半年後、一年後に笑っていられる自分を作ることができます。

ゼロスポアドバンスでは、初回のカウンセリングからしっかりとお話を伺い、あなたの体に合ったオーダーメイド施術をご提案します。

川崎駅近くで肩こり予防を始めるなら、ゼロスポアドバンスにお任せください！

ぜひお気軽にご相談・ご予約ください。

川崎エリアでお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポアドバンスで改善を目指しましょう！

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

川崎市・川崎駅そばのルフロン８Fのゼロスポアドバンスでは、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

LINE・ホットペッパーでのご予約も受け付けております。

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