こんにちは。

ゼロスポアドバンス川崎です。

最近、「何となく体がだるい」「よく眠れない」「原因不明の不調が続いている」と感じていませんか？病院で検査を受けても「異常なし」と言われたのに、症状が改善されず不安な日々を送っている方も少なくないでしょう。そのような状態は、もしかすると【自律神経失調症】かもしれません。

実は、自律神経の乱れには“姿勢の悪さ”が深く関係しています。そして、その姿勢の乱れは、筋肉や骨格のバランスが崩れてしまっていることが原因です。

当院では、国家資格を持つ施術者が姿勢バランスを徹底的に検査し、【整体】によるアプローチで自律神経の乱れを根本から改善するお手伝いをしています。

今回は、「自律神経失調症」「姿勢改善」「整体」というキーワードをもとに、症状のメカニズムから当院での施術内容、そして川崎駅近くで通いやすい当院の特徴まで、わかりやすくご紹介します。

■ 自律神経失調症とは？どんな症状があるの？

自律神経とは、私たちの体を無意識にコントロールしている神経で、「交感神経」と「副交感神経」の2つがバランスよく働くことで、健康な状態が保たれます。しかし、ストレスや生活習慣の乱れ、そして“悪い姿勢”が原因でこのバランスが崩れてしまうと、様々な不調が現れます。

よくある症状例

• 慢性的な疲労感・倦怠感

• 頭痛やめまい

• 不眠・睡眠の質の低下

• 胃腸の不調（便秘や下痢など）

• 動悸や息苦しさ

• 手足の冷えやのぼせ

これらの症状は個人差があり、原因がはっきりしないことが多いため、病院で「異常なし」と診断されてしまうことも。そこで重要になってくるのが、“身体の構造面からのアプローチ”です。

■ 姿勢と自律神経の深い関係

自律神経失調症に悩む方の多くに共通するのが、「猫背」や「ストレートネック」などの姿勢の乱れです。

姿勢が悪いと、背骨周辺にある神経が圧迫されて神経伝達がうまくいかなくなり、自律神経の働きに影響を及ぼします。また、胸が縮こまることで呼吸も浅くなり、副交感神経が優位になりにくくなるため、リラックス状態を作れず不調が慢性化していくのです。

特に川崎駅周辺にお勤めの方や在宅ワークの方は、長時間同じ姿勢でパソコン作業を続けているケースが多く、「気づいたら肩が前に入っていた」「首が前に突き出していた」という方が目立ちます。これが日常的に続くと、骨格が歪んで筋肉が硬くなり、神経を圧迫し、自律神経失調症へとつながっていきます。

■ 当院の整体で行う自律神経へのアプローチ

当院では、「川崎駅」から徒歩すぐという好立地にあり、忙しい方でも通いやすい環境で、自律神経失調症の改善に向けた整体施術を行っています。

【ゼロ整体】

筋肉の緊張を丁寧にゆるめ、関節の可動域を拡げながら、骨格のズレを矯正していきます。特に、自律神経が集まる背骨周辺へのアプローチを重視し、姿勢を整えることで神経の圧迫を減らし、神経伝達をスムーズにします。

ゼロ整体では、「身体の負担をゼロにする」ことを目指し、患者様にとって最も自然な身体バランスを取り戻すお手伝いをします。

【ハイボルト施術】

神経や深部筋に対して電気刺激を与えることで、ピンポイントに原因を見極めながら痛みや不調の改善を図ります。自律神経に関係する筋肉の過緊張も緩和し、施術後は「体が軽くなった」「視界がクリアになった」と感じる方も多いです。

【楽トレ】

インナーマッスル（姿勢保持筋）を鍛えることで、施術後の良い姿勢をキープしやすくなり、再発防止につながります。横になっているだけで30分間しっかりトレーニングできるので、忙しい方にも好評です。

■ 自律神経と鍼灸の相性も抜群です

当院では東洋医学の技術である鍼灸施術も提供しております。

経絡やツボへの刺激で、内臓や神経の働きを整え、リラックス効果を高めることができます。西洋医学に基づいた筋肉・神経への構造的アプローチも取り入れているため、より高い効果が期待できます。

自律神経失調症による不眠や頭痛、消化不良などの症状にもアプローチできるため、整体との併用をおすすめしています。

■ 川崎駅すぐのゼロスポアドバンスで根本改善へ

当院は川崎駅から徒歩数分、ルフロンの8階にあります。土日祝も営業しているため、平日忙しい方でも無理なく通院できます。国家資格を持った施術者が、丁寧にカウンセリングと検査を行い、お一人お一人に合わせた施術プランをご提案いたします。

「川崎駅の近くで、自律神経失調症に対応できる整体を探している」

「姿勢からくる不調を根本から治したい」

そんな方は、ぜひ一度ゼロスポアドバンス川崎院にご相談ください。

■ 整体で姿勢を整え、自律神経を本来のバランスに戻そう

自律神経失調症の多くは、「原因がわからない」と思われがちですが、姿勢や筋肉・骨格の乱れを整えることで、本来のバランスを取り戻すことが可能です。

川崎駅近くのゼロスポアドバンスでは、姿勢改善を通じて自律神経失調症の根本改善を目指しています。整体、ハイボルト、楽トレ、鍼灸など多角的なアプローチで、あなたの体と心の健康をサポートいたします。

川崎駅で整体を探している方、自律神経失調症にお悩みの方は、ぜひ一度ご来院ください。

明るく清潔な院内で、専門家が丁寧に対応いたします。

川崎エリアでお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポアドバンスで改善を目指しましょう！

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

川崎市・川崎駅そばのルフロン８Fのゼロスポアドバンスでは、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

LINE・ホットペッパーでのご予約も受け付けております。

LINE予約はこちらからどうぞ

ホットペッパーはこちらのバナーからどうぞ