こんにちは！ゼロスポアドバンスです。

出産後、こんなお悩みはありませんか？

• 「妊娠前のズボンが入らない…」

• 「下腹部がぽっこり出てしまって戻らない」

• 「産後ダイエットをしても全然痩せない」

• 「抱っこや授乳で腰や肩がつらい」

• 「スタイルが崩れた気がするけど、どう戻せばいいのかわからない」

こうしたお悩みを抱えている方にこそ知っていただきたいのが、「産後骨盤矯正」です。今回は、川崎駅すぐのゼロスポアドバンスがご提供する、産後ケアのトータルサポートについて詳しくご紹介していきます。

なぜ産後に骨盤矯正が必要なの？

妊娠中から出産にかけて、女性の骨盤は大きく開きます。これは出産をスムーズにするために分泌される「リラキシン」というホルモンによって、靭帯が緩み関節が柔らかくなるためです。

ところが、産後もこの状態がしばらく続くため、骨盤は非常に不安定な状態にあります。骨盤が正しい位置に戻らないと、以下のようなトラブルが起きやすくなります。

• 体型の崩れ（特にお尻やウエストライン）

• 内臓の下垂によるポッコリお腹

• 骨盤周辺の筋力低下

• 姿勢の乱れによる腰痛や肩こり

• 痩せにくい体質への変化

これらの問題は「産後だから仕方がない」と思われがちですが、適切なケアをすれば改善できるものばかりです。

産後の骨盤矯正はゴールデンタイムがある！

産後の骨盤は、2ヶ月〜6ヶ月の間が最も効果の出やすい「ゴールデンタイム」と言われています。これは、リラキシンの影響が続いている間に骨盤を正しい位置に導くと、安定しやすいからです。

もちろん産後2年以内であれば効果は期待できますが、早く始めることで、ダイエットやスタイルアップの効果も高まりやすくなります。

ゼロスポアドバンスの産後骨盤矯正の特長

当院の産後骨盤矯正は、通常の骨盤矯正とは異なり、産後特有の身体の状態に合わせた特別な施術を行っています。

① 産後専用の矯正ブロックを使用

ボキボキする矯正ではなく、専用のブロックを使ってソフトで自然な矯正を行います。身体に負担をかけず、ゆっくりと骨盤を正しい位置へ導きます。

② 国家資格者がすべての施術を担当

国家資格を持つ施術者が、全身のバランスと骨格を丁寧に検査・評価し、産後の体に適した施術プランをご提案します。

③ 骨格矯正＋筋肉調整＋インナーマッスルトレーニング

ただ骨盤を整えるだけでなく、筋肉や姿勢、インナーマッスルの状態も確認。ゼロ整体・楽トレ・ハイボルトなどの技術を組み合わせて、根本からスタイル改善とダイエットを目指します。

「ダイエット」と「スタイルアップ」も同時に目指せる仕組み

ゼロスポアドバンスでは、産後骨盤矯正を通して体の土台を整えつつ、インナーマッスルを鍛える最新EMS「楽トレ」を活用することで、より効率的な産後ダイエットをサポートしています。

▶ 楽トレとは？

寝たままでインナーマッスルを鍛えることができる高性能EMS機器です。自分では鍛えにくい深層筋を刺激するため、基礎代謝が上がり痩せやすい体質に改善できます。

▶ 楽トレを活用した効果

• ポッコリお腹の引き締め

• 体幹の安定による姿勢改善

• 骨盤周囲の筋肉強化でスタイルアップ

• 冷えやむくみの改善にも効果的

産後骨盤矯正に「楽トレ」を組み合わせることで、より効率よく体型のリセットとダイエットが可能になります。（※体感は個人差があります）

川崎駅からすぐ通える安心の環境

当院は川崎駅からすぐの「ルフロン8階」にあり、アクセス抜群！

土日祝も営業しており、育児でお忙しいお母さんでも通いやすい環境を整えています。

また、お子様連れでのご来院も可能ですので、「子どもがいるから整体は無理かな…」という方も安心してご相談ください。

よくある質問

Q. 産後どれくらいで骨盤矯正を始めた方がいいの？

A. 産後2ヶ月からが理想的ですが、2年以内であれば十分効果が期待できます。体調を見ながら早めの開始をおすすめします。

Q. ダイエット効果はどれくらいで感じられる？

A. 個人差はありますが、骨盤の安定と筋力強化が進むことで、1ヶ月ほどで変化を実感される方もいらっしゃいます。

Q. 痛みはありますか？

A. 当院の産後骨盤矯正は、ソフトでやさしい矯正です。無理な力を加えることはありませんのでご安心ください。

最後に｜今がチャンス！産後の体を整えるなら今

出産という大仕事を乗り越えた体は、想像以上にダメージを受けています。

しかしその一方で、産後は体を整える大きなチャンスでもあります。

骨盤を整え、筋肉バランスを調整し、インナーマッスルを鍛えることで、産後太りの予防やスタイルアップ、さらには疲れにくい体づくりも可能です。

川崎駅すぐのゼロスポアドバンスでは、「産後骨盤矯正」で、あなたの美しさと健康をしっかりサポートいたします。

川崎エリアでお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポアドバンスで改善を目指しましょう！

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

川崎市・川崎駅そばのルフロン８Fのゼロスポアドバンスでは、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

LINE・ホットペッパーでのご予約も受け付けております。

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