こんにちは！

川崎駅近くの整体院【ゼロスポアドバンス】です。

本日は、急な激痛に悩まされる「ぎっくり腰」について、なぜ繰り返してしまうのか、その根本原因と当院での整体による対応方法についてご紹介します。

「朝起きたら急に腰が痛くて動けない」「重いものを持った瞬間、ギクッと腰に激痛が…」といった経験はありませんか？

川崎駅周辺でも、こうしたぎっくり腰の症状でご相談いただくケースは非常に多く、再発を繰り返してしまう方も少なくありません。

ぎっくり腰の原因は単なる「疲れ」や「運動不足」だけではなく、実は身体全体のバランスや骨格の歪みに根本原因が隠れていることが多いのです。

この記事では、川崎にお住まいの方や川崎駅周辺で整体院をお探しの方に向けて、ぎっくり腰の根本原因と当院での施術方法、そして再発予防までの流れを詳しく解説いたします。

ぎっくり腰とは？その正体を知っていますか？

ぎっくり腰は、医学的には「急性腰痛症」と呼ばれる症状で、何かの拍子に腰部に激しい痛みが走ることを指します。

川崎駅周辺でも、通勤途中やお仕事中に突然ぎっくり腰を発症してしまい、動けなくなるほどの痛みに襲われてご来院される方が多くいらっしゃいます。

一見、「突然のトラブル」と思われがちなぎっくり腰ですが、実は身体にはそれ以前から負担や歪みが蓄積されていることがほとんど。

その“蓄積された負担”が限界を迎えたときに、何かのきっかけ（くしゃみ・前かがみ・荷物を持つなど）で爆発的な痛みとなって現れるのです。

ぎっくり腰の根本原因とは？

ぎっくり腰が起きる根本的な原因としては、次のようなものが挙げられます

① 骨格の歪み・姿勢の乱れ

長時間のデスクワークやスマートフォン操作などで、姿勢が崩れやすくなり、骨盤や背骨に歪みが生じます。

この歪みが慢性化すると、筋肉の使い方に偏りが生じ、ぎっくり腰の原因となる過度な負担が特定の部位に集中します。

② 筋肉の柔軟性低下・血流不良

普段の生活であまり体を動かさない、あるいは一部の筋肉ばかり使っていると、柔軟性が落ち血流も悪くなります。

この状態が続くと筋肉は硬直しやすくなり、少しの刺激でぎっくり腰を引き起こしやすくなります。

③ インナーマッスルの弱化

体幹を支えるインナーマッスルが弱まると、日常的な動作でも腰への負担が大きくなり、ぎっくり腰を起こしやすくなります。

特にデスクワーク中心の生活や運動不足の方に多く見られる傾向です。

これらの原因は、単なるマッサージやその場しのぎの電気治療では解決できません。

根本原因にアプローチする整体による施術が求められます。

川崎駅近くで整体をお探しなら【ゼロスポアドバンス】へ

当院ゼロスポアドバンスでは、ぎっくり腰の「原因を見極め、再発させない身体づくり」を重視した施術を行っています。

川崎駅からすぐのルフロン8階にあるため、通勤・通学の合間にも通いやすく、平日・土日祝も営業しており、お忙しい方にも好評です。

当院のぎっくり腰施術の流れと内容

① 丁寧なカウンセリング・全身検査

まずは国家資格を持つスタッフが、お身体の状態を丁寧に確認。骨盤の傾き、筋肉の張り、可動域などを検査し、ぎっくり腰の根本原因を見極めます。

② ゼロ整体で骨格と筋肉を同時にアプローチ

ゼロ整体は、筋肉を緩めながら関節の可動域を広げていく独自の施術法です。

マッサージだけでなく、骨格矯正も同時に行うことで、体のバランスを整え、再発しにくい身体へ導きます。

③ ハイボルト治療で深部の原因にピンポイント対応

ぎっくり腰のような急性症状には、即効性のあるハイボルト治療が効果的。

神経や筋肉の深部まで届く特殊な電気で、痛みの原因となっているポイントを探し出し、直接アプローチします。

④ 楽トレで体幹（インナーマッスル）を強化

再発予防には、骨格を支えるインナーマッスルの強化が欠かせません。

当院の「楽トレ」は、横になるだけでインナーマッスルを効率よく鍛えることができ、体幹の安定性が向上し、ぎっくり腰の再発防止に役立ちます。

鍼灸で内部からのサポートも

当院では、東洋医学に基づいた鍼灸施術も取り入れており、筋肉や神経に直接働きかけて血流改善や自然治癒力を高めることが可能です。

ぎっくり腰の痛みが強い場合でも、鍼灸によって炎症の鎮静化や回復のスピードアップが期待できます。

川崎駅周辺で繰り返すぎっくり腰にお悩みなら

「治ったと思ったら、またぎっくり腰に…」

そんなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

川崎駅すぐの好立地で、根本原因に着目した施術を行う当院だからこそ、

ぎっくり腰の再発を防ぎ、安心して日常生活を送れるような身体づくりをサポートできます。

よくあるご質問（Q&A）

Q：ぎっくり腰が起きてすぐでも整体を受けられますか？

A：はい、状態に応じて対応可能です。無理な施術は行わず、まずは痛みの軽減を最優先に考えた対応をいたします。

Q：川崎駅からのアクセスは？

A：JR川崎駅から徒歩3分。駅直結のルフロン8階にあるため、雨の日でも安心して通えます。

Q：平日は忙しくて通えないのですが…

A：当院は土日祝も営業していますので、ライフスタイルに合わせて無理なく通院が可能です。

まとめ｜ぎっくり腰の根本原因から整える整体ならゼロスポアドバンスへ

ぎっくり腰は「たまたま」起きるものではありません。

その背景には、骨格の歪み、筋肉の硬さ、姿勢の崩れ、体幹の弱さといった様々な根本原因が潜んでいます。

川崎駅すぐのゼロスポアドバンスでは、丁寧な検査と複合的な施術（整体・ハイボルト・楽トレ・鍼灸）を組み合わせ、

今ある痛みを取り除くだけでなく、「もう繰り返さない身体」へと導くサポートをしています。

ぎっくり腰の痛みや再発にお悩みの方は、ぜひ川崎駅近くのゼロスポアドバンスにお越しください。

川崎エリアでお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポアドバンスで改善を目指しましょう！

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

川崎市・川崎駅そばのルフロン８Fのゼロスポアドバンスでは、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

LINE・ホットペッパーでのご予約も受け付けております。

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